¡Hola! Mi nombre es Ana María y estoy muy feliz de que hayas llegado hasta aquí. Empecé a meditar hace 20 años y, a lo largo de este tiempo he probado diferentes tipos de meditación. Cada técnica que probé trajo muchos dones, sabiduría e intuiciones de una verdad y luz más profundas.

Sin embargo, sentí que todas estas técnicas me mantenían en un estado de actividad muy alto y siempre necesitaba una guía externa, ya fuera música, la voz de alguien, ondas cerebrales o incluso la respiración. Fue en 2018 cuando la meditación Védica entró en mi vida con su inmenso silencio y sencillez, cambiando para siempre la forma en que percibo el mundo y me relaciono con él. Desde que recibí mi mantra personal, supe que quería compartir esta hermosa técnica con el mundo, en otras palabras, me di cuenta de que quería convertirme en maestra de meditación.

​

A principios de 2020, se dio la oportunidad de completar mi formación como instructora de meditación con el Centro Chopra y su emblemática Meditación del Sonido Primordial. Después de un entrenamiento intensivo me convertí en maestra de esta técnica, y ahora estoy certificada para difundir estas enseñanzas y conocimientos. Mis estudios en meditación continúan con lecturas y enseñanzas de diferentes maestros y maestras, también me mantengo al día con las más recientes investigaciones científicas en torno a la meditación.